Living Yoga Einführungskurs

4-wöchiger Einführungskurs in die Living Yoga Methode.

  • Started 25 Nov
  • 70 euros
  • Das Seminarhaus, Elmen 95a

Service Description

Wir lernen Ujjayi Pranayama und Double Breathing Atemtechniken, die Kern Asanas oder Schlüsselhaltungen, Yoga Nyasa oder Nidra (Körperrotationsmeditation) mit eingeflochtener Yoga-Philosophie. Offen für alle Niveaus ab 15 Jahren.

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Yoga Shala (Turnsaal), Gemeindehaus Gramais 16, 6650 Gramais, Austria